lodowy sernik
PRZEPIS podstawowy:
-kilka różyczek mrożonego kalafiora
-twaróg (u mnie ok. 70g chudego)
-150g jogurtu naturalnego
-słodzidło (koniecznie)
Kalafiora wyjąć 30 minut wcześniej z zamrażalnika (lub podgrzać chwilę w mikrofali :D). Dodać słodzidło, twaróg i jogurt, zblendować na gładką masę. Można dodać co się chce, fajnie smakuje z aromatem migdałowym/kakao/cynamonem, wydaje mi się, że z wiórkami kokosowymi też będzie fajnie współgrał.
Wow! Strasznie pomysłowe. Patrząc na te zdjęcia, nigdy bym nie zgadła, że w środku jest kalafior! Ciekawe czy po spróbowaniu też bym nic nie wyczuła...
OdpowiedzUsuńMusisz go trochę zakamuflować, ale spróbuj! :)
UsuńMam kalafiora w zamrażalniku, więc niebawem na pewno też go zblenduję :)
OdpowiedzUsuńFantastyczny i przede wszystkim bardzo zdrowy przepis:)
OdpowiedzUsuńależ mnie przyciągnęłaś z tym pomysłem dodania kalafiora!
OdpowiedzUsuńKalafior na słodko? Czemu nie! Spróbuję na pewno. :)
OdpowiedzUsuńWidziałam już kilka lodów kalafiorowych ale nie chciałam wierzyć że mogą być smaczne, może jednak wypróbuję skoro w mam mrożonego kalafiora, tylko stevii dodam chyba pół opakowania :D
OdpowiedzUsuńOoo, zrobię napewno! Z czystej ciekawości przynajmniej :D pomysłowo!
OdpowiedzUsuńAa, ten półmaraton, w którym chciałaś wziąć udział to rzeszowski może? Jesteś gdzieś z okolic? :)
UsuńKalafior idealnie sprawdza się w takich deserach!
OdpowiedzUsuńW takim razie przyda mi się wyprawa po kalafiora ;)
OdpowiedzUsuńJuż jakiś czas się przymierzam do tego mrożonego kalafiora :D
OdpowiedzUsuńKusisz kalafiorem na słodko! Nie wiem czy bym się odważyła :P
OdpowiedzUsuńz kalafiorem? w życiu bym na to nie wpadła! :D
OdpowiedzUsuńAle super! Zapisuję i na pewno go zrobię:D
OdpowiedzUsuńO kurczę! Co za pomysł! Jesteś geniuszem :) zapisuję do wypróbowania ;)
OdpowiedzUsuń