arbuz raz!

lniana* kasza jęczmienna z arbuzowym milkshakem*, otrębami i arbuzem

*Lniana - bo łyżka lnu

*Arbuzowy milkshake - arbuz zblendowany z maślanką

Miałam zrobić lodówkową, ale stwierdziłam, że w taką pogodę nie dam rady :D Shake'u oczywiście było duuużo więcej, ale na dnie.

Wczoraj cały dzień nicnierobienia. Autentycznie. Nawet usnęłam w ciągu dnia, co komu jak komu, ale mnie się nie zdarza. Tak więc dzień w piżamie, spędzony na oglądaniu seriali i dobrym żarełku zaliczony - taki choć jeden w wakacje musi być!

duża porcja dla łasucha

piankowa owsianka z bananem, lnem i gorzką czekoladą; koktajl truskawka-szpinak z odrobiną mleka

Jako zagorzała fanka szpinaku musiałam wreszcie spróbować tego połączenia. Szkoda, że szpinak miałam tylko mrożony, bo ze świeżym smakowało by na pewno lepiej, ale i tak podeszło mi bardzo :D Śniadanie idealne na duży głód z rana, a takowy ostatnio wciąż mi towarzyszy.

koktajl

Śniadania nie ma, ale koktajl na II śniadanie jest! Musi być lekko, bo o 18 idę na imprezę z duuużą ilością żarełka. A jutro powtórka, bo chrzciny, zostanę matką chrzestną.. .:)

Na śniadanie był pudding z kaszy manny z jabłkiem, cynamonem, migdałami, syropem klonowym i keksem śmietany. 

koktajl: banan-szpinak-chudy twaróg