Pokazywanie postów oznaczonych etykietą amarantus. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą amarantus. Pokaż wszystkie posty

niedziela, 4 października 2015

428. sporo nowości

Nawet nie chce mi się komentować mojej nieobecności... Jedyne, co mam do dodania to fakt, że podczas studiów, przynajmniej na początku, będzie to normą, bo po prostu nie mam czasu ani ochoty na jedzenie czegoś wymyślnego.

kasza jaglana z jabłkiem, dynią, cynamonem cejlońskim, amarantusem i lnem; kawa Irish Whisky


Pierwszy raz użyłam tego cynamonu i jako wielka fanka tejże przyprawy wyczuwam różnicę w smaku. Bałam się, czy nie użyję go za dużo, ale jak się okazuje wg mnie jest on "lżejszy" w smaku, przez co można dosypać go więcej :) 
Kawa podczas mielenia pachnie nieziemsko (potem zresztą też); piłam do tej pory kawę czekoladową i karmelową innej firmy i przyznaję, że w tej najbardziej czuję aromat. 
Amarantus... uwielbiam! Dodałam dosłownie łyżkę, a te kuleczki są tak fajnie wyczuwalne!

piątek, 7 lutego 2014

budyniowa

budyniowa (krówkowa) owsianka z jabłkiem, siekanymi migdałami, amarantusem i deserową czekoladą


-35g płatków owsianych
-łyżka nasion amarantusa (12g)
-100ml mleka 1,5%
-łyżka proszku budyniowego
-łyżka migdałów siekanych
-pół jabłka (~100g)
-kostka czekolady

WARTOŚĆ ODŻYWCZA: 360kcal, 11,9g białka, 10,4g tłuszczu, 58,1g węglowodanów, 9g błonnika




Uwielbiam to poranne światło...