#7

Tak na dobry początek dnia zafundowałam sobie owsiankę:

Pyszna, jedzona powoli, żeby kubki smakowe mogły się nasycić :) 

Ostatnio mam wzmożoną aktywność fizyczną, co bardzo mnie cieszy i mam nadzieję, że tak będzie dalej. Dla przykładu dzisiaj: 40 minut hula hopu, ABS z Mel B, łącznie z niecałe 30 minut Chodakowskiej (TURBO+SKALPEL), półbrzuszki, przysiady. i być może coś dojdzie ;)
A jeśli chodzi o jedzenie, to 1700-2000kcal, różnie bywa.



Pracuję nad sobą.