Kasza jaglana z jabłkiem, cynamonem, serkiem wiejskim, jagodami goji i sezamem
-45g kaszy jaglanej
-nieduże jabłko (~130g)
-serek wiejski lekki (u mnie 150g)
-łyżeczka sezamu
-garść jagód goji
WARTOŚĆ ODŻYWCZA: 412kcal, 24g białka, 10,1g tłuszczu, 59,9g węglowodanów, 5,4g błonnika
Nie wyszła i już miałam nie robić nawet zdjęcia, ale chyba nigdy nie było u mnie jaglanki na blogu.. Wiejski całkiem się rozpuścił, konsystencja nie ta - no cóż, jutrzejsze śniadanie będzie lepsze!
Tys widziała nieudane ;D
OdpowiedzUsuń