wtorek, 25 lutego 2014

zielony potworek

owsianka ze szpinakiem, lnem, serkiem wiejskim (wmieszany w masę i podgrzany), syropem klonowym, płatkami Chocapic i gorzką czekoladą 


WARTOŚCI ODŻYWCZE: 390kcal, 25,3g białka, 10,7g tłuszczu, 50,5g węglowodanów, 8,1g błonnika





I ta "Zbrodnia i kara" w tle... Na szczęście taka owsianka to raczej wynagrodzenie :D

1 komentarz: